Obezita
Príspevky
Skryté tuky
17. 5. 2011
Z celkovo prijatých tukov len 36 % získavame z priamych tukov a 64 % vo forme skrytých (najmä v mäsových, mliečnych, obilninových či sladkých výrobkoch).
Obezita versus emócie
21. 1. 2010
Obezni ľudia nahrádzajú nedostatok šťastia prejedaním sa. Jedze len toľko koľko potrebujete a nájdite si pôžitky mimo taniera.
